새벽기상28 [미라클 모닝 챌린지] 2022년 3월 미라클 모닝 514 챌린지 12일 차 [미라클 모닝 챌린지] 2022년 3월 미라클 모닝 514 챌린지 12일 차 나는 MBTI 성향에서 E임이 분명하다. 오늘 하루 종일 집에 있었더니 너무 답답하다. 소화도 잘 안 되는 것 같다. 내일은 꼭 밖에 나가서 공부를 해야지. 비만 조금 오면 좋을 것 같은데 오늘 낮에는 날씨가 좋았던 것 같은데 내일 비가 온다니 아쉽다. 그리고 방학기간 동안에 할 미니 챌린지 2개를 골랐다. 하루하나 비우기, 매일 스쿼트이다. 꼭 성공해보고 싶다. 514 챌린지 미라클모닝 - 과거를 바꿀 수 없지만 인생의 서사는 바꿀 수 있다. ✔ 과거는 바꿀 수 없다. 시간을 거슬러 올라가서 상황 자체를 다시 판단하거나 다시 만들어낼 순 없다. 과거를 바꾸고 싶은 건 과거랑 지금 내 모습이 달라졌기 때문이다. 과거는 바꿀 수 .. 2022. 3. 12. [미라클 모닝 챌린지] 2022년 3월 미라클 모닝 514 챌린지 10일 차 [미라클 모닝 챌린지] 2022년 3월 미라클 모닝 514 챌린지 10일 차 오늘은 10일 차 미라클 모닝을 했다. 와 그런데 벌써 10일 차라니. 시간이 빠르다. 1월에는 시간이 이것보다 느렸다. 확실히. 미라클 모닝이 하루하루가 챌린지고 미션이었다. 이제는 약간 3번째다 보니 자리를 잡은 느낌이다. 그리고 오늘 네이버 짧은 동영상으로 미경 선생님이 나오신다고 해서 주접이 풍년을 보았는데 너무 재밌었다. 주말에 재방으로 봐야겠다. 514 미라클 모닝 챌린지 - 내가 공부하는 방법 3가지 ✔ 5년~10년 후를 위한다면 매일 5분~10분은 봐야 한다. WEB 3.0 은 누구나 다 1학년이다. 성적 받으려고 공부하는 게 아니다. 읽는 시간이 반드시 필요하다. 신문 볼 때 용어에 익숙해져라. 단어에 익숙해져라.. 2022. 3. 11. [미라클 모닝 챌린지] 2022년 3월 미라클 모닝 514 챌린지 8일 차 [미라클 모닝 챌린지] 2022년 3월 미라클 모닝 514 챌린지 8일 차 오늘 아침 챌린지 시간에 인강을 보지 않고 밖에 나가서 한바탕 걷고 왔다. 아직 마음 놓고 편히 걷기에는 날이 어두웠다. 그래도 시원하고 맑은 공기를 쐐니 기분이 상쾌했다. 돌아와서 출근 시간 전까지 시간이 조금 남았었는데 잠이 들어버렸다. ㅎㅎ.. 1시간 정도 공부를 할 수 있었는데 그냥 잠들어버려 아쉽다. 그래도 너무 강박관념을 갖지 않으려고 한다. 안 하던 짓으로 한 30분 걸은 것은 잘한 일이라고 생각한다. 514 미라클 모닝 챌린지 강의 - 그 사람의 어떤 면을 볼 것인가 ✔ 어떤 사람이랑 사는 게 좋아요? 비슷한 사람? 완전 다른 사람? 이 친구는 성급한데 남편이 느긋해서 좋았다. 일하느라 늦게 끝나는 날 회의하다 1~.. 2022. 3. 8. [미라클 모닝 챌린지] 2022년 3월 미라클 모닝 514 챌린지 6일 차 [미라클 모닝 챌린지] 2022년 3월 미라클 모닝 514 챌린지 6일 차 오늘은 일요일. 토요일 저녁에 웬일인지 잠이 오지 않았다. 일어는 났지만 결국 다시 잠들었다. 미라클 모닝의 질을 높이고자 일어나서 오전 타임 공부하고 점심 먹고 조금 쉬다가 다시 오후를 보내려고 하였는데 오전 시간은 잠자는 것으로 날려버렸다. 오후에는 이번 주에 못 읽은 부자아빠 가난한 아빠 2를 읽으면서 일요일을 마무리했다. (아직도 다 못 읽었다..ㅎㅎ) 514 미라클 모닝 챌린지 - 세상 귀찮은 사람들에게 ✔ 나를 성장시키고 해내는 연습을 하는 중이다. 지금은 수동이다. 우리는 울트라 수동이다. 아직 자동이 아니다. 자동이 되려면 자동이 될 때까지 수동으로 밀어내는 힘을 키워내야 한다. 익숙하게 잘하는 사람들은 프로다. 내.. 2022. 3. 6. [미라클 모닝 챌린지] 2022년 3월 미라클 모닝 514 챌린지 5일 차 [미라클 모닝 챌린지] 2022년 3월 미라클 모닝 514 챌린지 5일 차 오늘은 토요일이다. 오전에 일찍 일어나서 강의를 듣고 다시 잠들어버렸다. 그리고 9시에 일어나서 다시 하루를 시작했다. 확실히 어제 늦게 잔 것이 다시 잠든 큰 원인이다. 미라클 모닝을 하지 않았더라면 토요일 늦은 시간까지 영화 보고 아까운 토요일 주말을 최대한 늘리다가 잠들었을 것이다. 토요일을 건강하게 잘 마무리하고 일요일을 알차게 쓰려면 오늘 일찍 자야겠다. 514 미라클 모닝 챌린지 - 남 보여주려고 살지 말아요 ✔ 다른 사람이 이만큼 이뤄놓을 동안 나는 다른걸 저만큼 이뤄놓았다 쟤는 나보다 나이도 어린데 저렇게 해놨네. 나는 나이 먹도록 뭐하고 살았지. 사람은 개인이 다 다르다. 꿈도 다르다. 사람들은 욕심쟁이다. 일해서.. 2022. 3. 5. [미라클 모닝 챌린지] 2022년 3월 미라클 모닝 514 챌린지 4일 차 [미라클 모닝 챌린지] 2022년 3월 미라클 모닝 514 챌린지 4일 차 어제는 1시 넘은 시간에 잠들었다. 나의 감정은 회사에서의 일로 이미 화가 나있는데 내가 정확히 어느 포인트 때문에 화가 났는지 찾느라 시간이 걸렸다. 등장인물과 상황을 정리했다. 감정적으로 대처해봤자 도움되지 않는다고 생각했다. 충분히 상황과 생각을 정리했다. 출근해서 상대가 잘못 생각하고 있는 부분을 납득할 수 있게 설명했고 나도 상대방을 위해 할 수 있는 것들을 최대한 도와주었다. 다행히 잘 해결되었다. 충분히 시간을 갖고 객관적으로 상황을 정리하고 내 입장과 상대 입장을 파악하고 감정적으로 대처하지 않았던 게 잘한 것 같다. 514 미라클 모닝 챌린지 - 인간관계 어렵죠? ✔ 가족도 하나의 인간관계다. 만약에 내가 낳았으니.. 2022. 3. 5. 이전 1 2 3 4 5 다음
