모닝짹짹62 [미라클 모닝 1112] 비교 때문에 힘들다면 이 비교는 단면이다. 인생은 한 단면이 아니라 흐르는 것이다. [미라클 모닝 1112] 비교 때문에 힘들다면 이 비교는 단면이다. 인생은 한 단면이 아니라 흐르는 것이다. 오늘은 새벽에 운이 좋게 5시에 기상을 하고 강의를 듣고 아쉽게도 다시 잠들었다. 그리고는 오전에 일이 있었고 점심을 먹고 책을 조금 읽고 다시 잠들다가 일어나서 운동을 했다. 그리고 저녁을 먹고 또 조금 쉬니 하루가 훌쩍 지나버렸다. 너무나 아까운 토요일이다. 내일은 다시 잠들지 말고 알차게 하루를 보내봐야겠다. 오늘 강의 내용 중 기억에 나는 것은 야단을 칠 때도 상황과 잘못한 점으로 야단을 쳐야지 비교로 야단을 치면 안 된다는 것이었다. 그 상황에 대해서 야단맞는 게 아니라 비교를 당하게 되면 또래 중에 나는 왜 이러지 하면서 내 존재에 대해서 모욕을 줄 수 있게 된다는 것이다. 오늘도 또 .. 2022. 11. 12. [미라클 모닝 1109] 어떻게 누군가를 원망하지 않고 꿈을 향해 나갈 수 있나 [미라클 모닝 1109] 어떻게 누군가를 원망하지 않고 꿈을 향해 나갈 수 있나 오늘은 모닝짹짹 인트로는 놓쳤지만 오늘의 게스트가 누구인지는 알 수 있었다. 인생을 살아가며 나의 상황을 원망하지 않고 가수의 꿈을 이루신 분이었다. 일이 잘 안 풀릴 때면 내 주위 상황을 원망하기도 쉬운데 어떻게 그러지 않을 수 있을까. 내가 오늘의 이야기를 들으며 느낀 점은 그런 상황에서도 본인이 할 수 있는 일에 초점을 맞춰서 해나간 것 같다. 외부 상황에 초점을 맞춘 것이 아니라. 가수 박서진 님의 스토리를 들어보니 정말 힘든 와중에 본인의 꿈을 이루신 분인 것 같다. 짧은 시간이라 많은 이야기를 듣지는 못했지만 어린 나이에도 자기 스스로를 구해내는구나 또 다른 사람들에게 영향을 끼치는구나 대단하다는 생각이 들었다. .. 2022. 11. 9. [미라클 모닝 1107] 미라클 모닝 재도전, 크리에이터 이코노미란 [미라클 모닝 1107] 미라클 모닝 재도전, 크리에이터 이코노미란 일주일 만에 돌아왔다.. 월요일에는 토, 일 푹 쉬어서 가능한 것 같다. 회사 출근만 하면 모든 에너지를 다 쓰나 보다. 평일에 새벽 기상하기가 어렵다. 그래도 이번 주 한 가지 발전한 점은 새벽 기상은 못했지만 출근 시간을 30분 앞당겼다는 것. 확실히 사람들이 없는 시간에 출근하니 책상에 앉아서 조금 조용히 차분한 시간을 가질 수 있어서 좋았다. 일주일 만에 mkyu 강의를 다시 들어서 좋았다. 강의가 참 내가 일상에 살면서 굳이 하지 않아도 되는 고민을 한번 하게 해 준다. 인지하지 못하고 살아가는 부분들을 생각하게 해 준다. web 2.0에서 익숙하게 살아가고 있는 동안 web 3.0 시대에 대해 꾸준히 계속해서 말해주고 계신다... 2022. 11. 7. [미라클 모닝 1101] 11월 돌아온 미라클 모닝, 괜찮다고 말해주는 힘 [미라클 모닝 1101] 11월 돌아온 미라클 모닝, 괜찮다고 말해주는 힘 세상에..! 마지막으로 미라클모닝 인증을 남긴 것이 6월이었다. 한두 달 정도 쉰 것 같은데 생각보다 더 많은 시간을 쉬었다. 오늘 오랜만에 들어가 보니 돌짹이라는 말이 생겨났다. 나 같은 사람들이 많은가 보다. 오늘 수업의 앞부분에는 이태원 참사에 대해 애도하는 마음을 담아 묵념을 하는 것을 시작으로 했다. 지금 생각해도 믿기지도 않는 일이다. 불의의 사고를 당한 분들에게 애도의 뜻을 전한다. 뭐라고 위로의 말을 전할 수 조차 앖다. 아직도 믿기지 않는다. 부디 좋은 곳으로 가셨기를 바란다는 말 밖에 할 수 없을 것 같다. 시간도 공들여서 봐줘야 실체가 들어난다. 시간을 공들여 키우고 있는 중이다. 이렇게 붙잡고 있는 새벽 5시.. 2022. 11. 1. [미라클 모닝 11월 서약서] 새벽 5시 기상하여 인강 보기, 책 읽기 (타이탄의 도구들) [미라클 모닝 11월 서약서] 새벽 5시 기상하여 책 읽기 (타이탄의 도구들) 세상에 7월 서약서를 써 놓고 끝끝내 실천하지 못하고 11월에 다시 돌아왔다. 많이 지쳤던 것 같다. 이제야 조금 충전이 된 것 같다. 그동안 새벽에 일찍 일어나지도 않았고 지각도 많이 했다. 그러다 2023년이 2달 남은 지금 다시 한번 도전해보고 싶다는 생각이 들었다. 아침에 눈 떴을 때 뇌가 가장 깨끗이 정리되었을 때 황금 2시간을 잘 보내고 싶었다. 내가 정한 다시 시작하는 미션은 인강보기, 책 읽기이다. 앞에 5일간은 인강을 볼 것이고 (주말에 시험이 있다.) 뒤에 10일은 책을 읽을 것이다. 책을 읽고 여기 블로그에 후기를 남기는 것이 하나의 목표이다. 자기 계발서인데 꽤 유명하기도 하고 앞부분을 읽어보았는데 괜찮은.. 2022. 11. 1. [미라클 모닝 7월 서약서] 새벽 5시 기상하여 모닝페이지 3페이지 쓰기 [미라클 모닝 7월 서약서] 새벽 5시 기상하여 모닝 페이지 3페이지 쓰기 시간이 빠름을 다시 7월 1일이 돌아오면서 실감했다. 최근에 운동을 시작했다. 인스타에 하루에 하나씩 인증 사진도 올린다. 운동을 하니까 몸도 건강해지고 스트레스도 좀 줄어드는 것 같다. 그런데 이연님 유튜브를 보다가 헬스케어가 중요한 것처럼 나의 멘탈 케어도 중요한 것 같다고 생각이 들었다. 이제 대학원도 졸업하였고 심적으로 시간적으로 체력적으로 조금 여유가 생겼다. 운동도 시작했고 운동하고 나면 기분이 좋아져서 앞으로도 계속 할 생각이다. 이제는 여기에 멘탈 케어로 오전에 일어나서 하루를 일기로 시작하려고 한다. 과연 잘할 수 있을지 모르겠지만 일단은 이번 달 도전은 모닝 페이지로 정했다. 2022. 7. 2. 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음
