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자기계발

[미라클 모닝 챌린지] 2022년 3월 미라클 모닝 514 챌린지 0일차

by moonri 2022. 2. 28.
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[미라클 모닝 챌린지] 2022년 3월 미라클 모닝 514 챌린지 0일 차

3월 미라클 514 챌린지를 시작하는 나의 다짐을 적어보고자 한다. 2월 미라클 모닝은 1월 미라클 모닝에 비해 매우 성과가 좋지 못했는데 3월은 어떨지 기대 반 걱정 반이다.

 

2월 미라클 모닝 이후

다시 돌아왔다. 시간이 빠르다. 2022년이 되었고 벌써 3월이 되었다. 하루하루 시간은 가는데 나는 아직 큰 발전은 없다. 하지만 지금은 다시 미라클 모닝을 시작한다는 설레는 마음이 든다. 과거에 했던 미라클 모닝 1월, 2월 차를 다시 읽어보았다. 미라클 모닝을 하는 아침 시간은 나를 일으켜 세우는 시간들이었다.

2월 미라클 모닝이 끝나는 날, 방학기간(2022.02.15 ~ 2022.02.28) 동안 딱 하루만 내 스스로 새벽에 일어나 봐야지 다짐했다. 신기하게도 단 하루도 성공하지 못했다. 나는 아직 멀었다. 아침형 인간으로 개조되기에는 좀 더 훈련이 필요하다. 저녁이면 오늘 하루 뭔가 하지 못한 것이 아쉬워 그날을 놓지를 못한다. 그래서 오늘 하루는 포기하려고 한다. 오늘 저녁은 아쉬운 오늘을 놓고 일찍 잠자리에 들 것이다. 그래야 내일 일찍 일어날 확률을 높일 수 있다.

 

3월 메인 습관 - 하루 투 챕터 읽기

그리고 이번 3월은 꼭 책 한 권이라도 독서 리뷰를 남길 것이다. 사놓고 완독 하지 못한 책들이 많다. 하루에 2 챕터씩 읽는 것이 또 다른 목표다. 무조건 시간을 내서 읽어야겠다. 투 챕터 챌린지는 유튜버 돌콩콩님 영상을 보다가 하루에 2 챕터씩 읽는 것을 목표로 삼게 되면 자연스럽게 책 읽는 습관을 키우게 될 거라고 해서 한번 해보려고 한다. 따로 모집을 하지는 않길래 혼자서 해보려고 한다.

  • 부자 아빠 가난한 아빠 2 | 로버트 기요사키, 샤론 레흐트
  • 주식시장을 이기는 작은 책 | 조엘 그린블라트
  • 월가의 영웅 (주식투자에서 상식으로 성공하는 법, 전설로 떠나는) | 피터 린치, 론 로스차일드 
  • 부동산 상승신호 하락신호 (고수들은 알았지만 당신은 몰랐던) | 신현강

사놓은 책은 더 많은데 읽고 싶은 책들도 더 많은데 우선 이 4권부터 파헤쳐봐야겠다. 부자아빠 가난한 아빠 2는 사실 2월에 다 읽으려고 했던 책인데 아직도 못 읽고 절반 정도 남았다.

 

3월 다짐하는 루틴 및 습관들 - 건강관리, 시간관리

  • 아침 명상 10분
  • 하루 스쿼트 200개 (올바른 자세로, 스쿼트 밴드와 함께)
  • 만보 걷기
  • 커피 잘 챙겨 마시기
  • 영양제 잘 챙겨 먹기
  • 일간 캘린더 시간관리 작성하기

계속 머릿속에 있는데 어느 날은 달성하고 회사일로 바쁘면 어느 날은 그냥 지나치곤 한다. 아직도 습관으로 완전히 형성되지 못한 애들이다. 조금 더 신경 써서 매일 달성할 수 있도록 노력하려고 한다.

 

3월 미라클모닝 514챌린지 서약서

3월 도전 화이팅!

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