짹찍이들1 [미라클 모닝 챌린지] 2022 2월 미라클 모닝 514 챌린지 8일 차 [미라클 모닝 챌린지] 2022 2월 미라클 모닝 514 챌린지 8일 차 그렇다. 칠전팔기라는 말이 있다. 오늘도 너무 피곤했다. 오늘 굉장히 내가 듣고 싶었던 강의였는데 놓치고 말았다. 두려움을 극복하는 내용에 대한 강의. 알람도 4시 45분에 맞췄는데. 거의 기를 쓰고 알람까지 캡처를 했다. 그리고 강의 화면도 캡처를 했다. 그리고는 다시 기절했다. 팔전 구기에 도전한다. 다시. 끝까지 한번 해보려고 한다. 언젠가는 늦게 자도 아침에 벌떡 일어나는 순간이 오지 않을까. 미라클 모닝 8일 차 강의 - 걱정, 불안, 우울 리씽크 법 ✔ 아직 기상이 힘든가? 잠의 총량이 적으면 힘들다. 최소 6시간은 자야 한다. 힘듦을 벗어나기 위해서는 빨리 리듬을 찾는 것이 중요하다. 새벽 기상은 극기훈련이 아니라 활력.. 2022. 2. 8. 이전 1 다음
