복근사관학교1 [복근 도전] 복근사관학교 3주 챌린지 신청 [복근 도전] 복근사관학교 3주 챌린지 신청 복근 만들기 챌린지에 신청해보려고한다. 복근이 있다면 정말 얼마나 멋있을까라는 생각을 해왔다. 혼자하면 의지가 약해지는데 이번 챌린지를 통해서 딱 3주간만 집중해서 한번 해보고 싶다. 더불어 아직 자리 잡지 못한 나의 운동습관도 바로 잡고 싶다. 복근부터 만들고 어깨 만들고 등 만들고 하체 만들고 이렇게 하나씩 해나가면 되지 않을까. 시간은 걸리겠지만 그만큼 투자할만한 가치가 있다고 생각한다. 한번 도전해봐야겠다. 화이팅! 2023. 6. 2. 이전 1 다음
